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Como ajudar uma criança que se sente rejeitada

Como ajudar uma criança que se sente rejeitada



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Rejeição e decepção são dois sentimentos difíceis de compreender e suportar, ainda mais se as crianças sofrem com isso. A resiliência é uma característica que os pais devem promover nos filhos para que, quando se sentirem decepcionados ou rejeitados, possam superar esses sentimentos e que não afeta negativamente sua autoestima.

Uma criança que se sente rejeitada é porque acredita que não se encaixa com os outros, seja com seus colegas de classe, com um grupo de amigos e até mesmo com a família e amigos. Mas como você pode ajudar uma criança que se sente rejeitada?

1. Compreenda seus sentimentos. A primeira coisa que seu filho precisa é que você o ouça e entenda o que ele está passando, para que possa entender e normalizar seus sentimentos para que possa lidar com eles da próxima vez que aparecerem dentro dele. Se seu filho não foi convidado para uma festa de aniversário, ele precisará do seu conforto, mas não sinta pena dele.

2. O fracasso na amizade não é ruim. Seu filho pode ter medo do fracasso porque foi rejeitado, mas você deve ensiná-lo que o fracasso é uma excelente experiência de aprendizado, mesmo que crie sentimentos desagradáveis. Quando falhamos ou seu filho se sente rejeitado quando uma amizade falha, pode ajudar a reavaliar seus objetivos e ser capaz de valorizar mais as pessoas e saber que nem todos merecem sua amizade.

3. Melhore as habilidades sociais. Às vezes as crianças se sentem rejeitadas por não entenderem a linguagem não verbal quando, por exemplo, ele tenta ser engraçado na aula e não tem sucesso ou quando seus colegas lhe dizem para parar e ele continua apenas a ser aceito, fazendo tudo ao contrário .

4. Tolerância à frustração. Talvez a criança se sinta rejeitada porque tem um comportamento negativo em relação aos outros e eles se afastam dele. Quando isso acontece, é necessário que as crianças percebam o que está acontecendo para resolvê-lo. Por exemplo, se seu filho não sabe perder e fica bravo sempre que não ganha um jogo, você pode precisar trabalhar a tolerância à frustração e praticar reações com jogos de tabuleiro em casa.

5. Existem mais peixes no mar. Se uma criança foi rejeitada por outra criança ou por algum grupo, como colegas de classe, diga-lhe que, se eles não a aceitarem, ela não deve deixar de tentar torná-los seus amigos. Existem muitas pessoas no mundo que podem ser suas amigas e muito melhores. As pessoas devem aceitá-lo e respeitá-lo, assim como ele deve fazer com os outros.

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