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Benefícios da patinação no gelo para crianças

Benefícios da patinação no gelo para crianças


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Todos os anos, nessa época, as cidades ficam repletas de pistas de patinação no gelo. É uma das atividades familiares preferidas por jovens e idosos durante estes Datas de natal e é também mais uma forma de lazer durante o período de inverno.

Também não podemos esquecer que a patinagem é um esporte e por isso ajuda nossos filhos a manterem a saúde e a forma. O Patinagem no gelo É um dos desportos preferidos das crianças porque na pista de gelo divertem-se como nunca, esquecendo o frio do inverno e antecipando as emoções do Natal.

1. Patinação no gelo é um esporte ideal para melhorar equilíbrio das crianças, bem como o senso de orientação.

2. O pernas São os que mais se beneficiam com a prática esportiva quando as crianças andam de patins na pista de gelo. É um esporte ideal que favorece o crescimento adequado dos mais pequenos.

3. Especialmente os joelhos observe os benefícios da patinação no gelo. Para ossos fortes e joelhos à prova de brincadeiras, a patinação no gelo é a melhor preparação.

4. Patinar no gelo é um exercício que protege o saúde cardiovascular do menor e também aumenta capacidade pulmonar.

5. Uma das vantagens a se levar em consideração na patinação no gelo é que ela favorece a concentração das crianças, além de promover sua senso de ritmo.

6. As crianças não consideram a patinação no gelo um esporte, mas sim um jogo. É por isso que pode ser uma boa maneira de incutir neles o amor pelas atividades esportivas.

7. O movimento que requer favores da patinação no gelo perda de peso, por isso pode ser a atividade ideal para crianças com sobrepeso entrarem em forma e prevenir a obesidade em geral.

- Devemos garantir que as crianças entrem na pista de gelo com todas as material de segurança recomendado. Capacete, joelheiras e cotoveleiras são essenciais para que as quedas permaneçam em um jogo.

- Deve ser usado patins aprovados e que se encaixam perfeitamente no pé da criança. Você também tem que prestar atenção na roupa, levando em consideração que vai passar algumas horas na pista de gelo.

- Você pode começar a patinar no quatro anosMas não é aconselhável perder de vista os mais pequenos a qualquer momento.

- As quedas eles fazem parte da patinação no gelo e não devemos dar mais importância a eles. Pelo contrário, pode ser uma boa lição de vida para os mais pequenos, de cair e levantar com a ajuda da mão estendida.

Laura Velez. Editor do nosso site

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Vídeo: Viki patinando no gelo com as crianças (Junho 2022).


Comentários:

  1. Faekasa

    Bastante, sim

  2. Adriano

    É uma pena que eu não possa participar da discussão agora. Não tenho as informações de que preciso. Mas este tema interessa-me muito.

  3. Ohanzee

    Quero dizer que você não está certo. Eu posso provar. Escreva para mim em PM, vamos discutir.

  4. Tygokazahn

    uma ideia encantadora

  5. Kajijin

    E em que vamos ficar?

  6. Rodric

    Na minha opinião, já foi considerado



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